· おでこニキビを作らずに前髪を作る方法 でも、前髪を作るとつきものなのがおでこのニキビ。 ビューティーサイトAllureの中で皮膚科専門医の · 30代･40代のおでこ彩る｢逆ポンパドール｣前髪ヘアアレンジ スッキリ爽やかでボリュームもアップできる、30代・40代の大人女性に...
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ニキビができやすい肌におすすめの食事・栄養 毎日の食事は、内側からのニキビケアにつながります。 欠食や暴飲暴食、間食をできるだけ控え、1日3回の食事からさまざまな栄養を摂取しましょう。 肌の材料となるタンパク質、肌の新陳代謝を促したり ニキビにも種類がありますよね。 炎症が起きて...
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